Blog

7 saveta kako sačuvati zdrave navike tokom praznikaTotally Wellness

 

5 jutarnjih rituala za lepši danTotally Wellness

 

Totally Wellness zaposljava

Totally Wellness zapošljavaTotally Wellness

 

15 zdravih užina na posluTotally Wellness

 

Prebiotici i probiotici

Prebiotici i probioticiTotally Wellness

 

Šta je kruciferno povrće?

 

15 Jesenjih namirnicaTotally Wellness

 

Šta su ksenoestrogeni?

Šta su ksenoestrogeni?Totally Wellness

 

Mojih 5 omiljenih namirnica koje biste i vi trebali redovno da jedete

Mojih 5 omiljenih namirnicaTotally Wellness

 

Top 7 najgorih sastojaka u hrani
Totally Wellness

 

Kako pravilno zamrzavati povrće?

Totally Wellness

 

Uticaj fizičke aktivnosti na mentalno zdravlje
Totally Wellness

 

Beauty saveti i maskeTotally Wellness

 

Šta su adaptogeni?
Šta jesti u trudnoći?

 

“Drugo mišljenje” – Intervju sa Majom Hochleutner
Šta jesti u trudnoći?

 

Šta jesti u trudnoći?

Šta jesti u trudnoći?
Šta jesti u trudnoći?

 

Kako živeti zdravo?

Kako živeti zdravo? – NLP Master rad Radmile BeševićTotally Wellness

 

Šta jesti tokom putovanja?Totally Wellness

 

Šta su smutiji (smoothies)?Totally Wellness

 

Lek koji je 10.000 puta snažniji od hemoterapije

Totally Wellness

 

Kako da počnete sa zdravom ishranom?

Kako početi sa zdravom ishranom?

Totally Wellness

 

Zašto makrobiotičari ne jedu paradajz i krompir?

 

10 saveta kako smršati

10 saveta kako smršati

 

Dijeta protiv raka

 

Vegansko kuvanje

Male tajne veganskih kuvara

 

Bilje za lečenje i prevenciju kamena u žuči i bubrezima

 

Šta su pesticidi i kako smanjiti njihov negativan uticaj na organizam?

 

2 thoughts on “Blog

  • Poštovana Katarina,

    U blender sipati 2 do 2,5 dl filtrirane ili flaširane vode. Po mojem iskustvu ukusnije je sa malo više vode (jedna puna velika čaša, oko 2.5 dl). Dodati jednu veću bananu (ili jednu i po manju), jer ukus šejka najviše zavisi od količine banane. Staviti 3 – 4 supene kašike mešanog bobičastog voća (maline, borovnice, višnje) ili voće po vašem ukusu. Voće može da bude sveže ili zamrznuto. Staviti jednu kesicu 01 Superior Mix-a iz pakovanja. Staviti jednu kesicu 02 Meda, jednu kesicu 03 Kokosovog Ulja, jednu kesicu 04 Kakao Butera iz pakovanja.
    Sve sastojke izmiksajte dok ne dobijete ujednačen šejk. Popijte dve 05 Kapsule iz pakovanja neposredno pre šejka a zatim uživajte u vašem šejku. Šejk je najbolje konzumirati svež, a ispravan je i narednih 24 sata, ukoliko se drži u frižideru.

    Srdačan pozdrav,
    Tatjana

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *